こんにちわ。こつぶです。
こつぶの永遠のテーマでもあるダイエットに、一番力が入る季節がやってきました
いろーーーーーーーんなダイエットを数々してきましたがおいしいご飯やスイーツを見ると
ついつい食べちゃいます。
そうすると食べた分素直に太ってしまう体質
その上、食べる時間も不規則の上に朝ご飯も食べないし、あまり運動もしてないので痩せないはず
今年のこつぶは皆様に宣言することにより、理想のスリムボディを手に入れられる気がします
「 わたくしこつぶは、スリムボディを目指します。 」
って言っても、早速5/24月曜日からスタートしているんです。
理想のスリムを目指すのに最強な商品を準備したんです。
ダイエットサポートクッキーと桑葉青汁です。
桑葉青汁は2ケ月前からすでに飲んでいて緑茶が苦手な私でも毎日飲むことができます。
青汁ではなくお茶感覚で飲めるのでいいですよ
満腹感があるのでご飯を食べ過ぎることがなくて、カロリーカットもできるので甘いもの
を食べるときでも少し安心。
ダイエット中であってもご褒美はあげなきゃね
しかしっ夏までの目標を可能にするにはダイエットサポートクッキーとのコンビが最強なので
高カロリーを摂取してしまいがちな夜ご飯の代わりに。
クッキー6枚でたったの186カロリー。
1個分。
一緒に桑葉青汁をたっぷり含むと
1個より確実お腹膨れます

スタートして4日間の結果、体重は少しずつ減っていってます
体重計のるのが嬉しくって、朝ご飯食べるのが楽しみで・・・
週末で崩さないようにキープします。
今日は送別会で久々の外食なんです。
楽しみだけどある意味不安
この4日間が一瞬にして戻ってしまいそうで。。。
外食大好きっ子には試練です。
意思に勝てるか負けるか・・・
また、来週報告しまーす。
続