星のやすらぎ エアロクレイドル ストレッチピロー
投稿者:BOSS
投稿日時:2021/11/16 19:10:20
お風呂あがりに、首、肩甲骨、肩甲骨と腰の間、腰と四ヶ所に分けてタイマーを買ってきて、大体一ヶ所5分ずつぐらいでストレッチやってます。やってるとあー伸びてるって感じます。これやった日とやって無い日の次の日やり始めて、違いがわかりやって無い日の次の日は体えらいままです。気持ちいいですが、肩甲骨の所ら辺やる時は一個より2個あった方がいいなぁとかもう少し大きめの無いのかなあってショップで聞いてたんですが、このサイズのみで大きめ出る気配もないみたいで、2個使いしてる人いるの聞いて、やっぱ2個使いしてる人いるのかと思いました。一個でもいいのですが、ちょっともう少しこの辺まであればなあって思う時もあるので、もう少し大きめのが出たら嬉しいです。