RAKUWAバンド(85cm・95cm)
投稿者:ちくわんこ
投稿日時:2026/06/01 08:53:34
ぎっくり腰になりかけの腰痛になり治療で緩和、コルセットまではいらないけど…でしたが、重い物をよく持つので腰のために購入しました。
ふと気がついたのですが、立ち仕事で歩く時や、自転車置場から職場まで徒歩3~4分の距離を早歩きしていますが、今までより速く歩けている気がします。
忙しい仕事なので意外なところで助かっています。
ただ、無理して腰が筋肉痛にはなるので、適度に休養しないといけないなと反省させられています。